NOTRE CORPS

Nous sommes en permanence baignés par un nombre incalculable d’informations et d’énergies. Nous n’en percevons consciemment qu’une infime partie. Malgré cela, chacune d’elles, qu’elle soit physique, mentale ou émotionnelle est absorbée, utilisée et stockée par notre système nerveux. Notre corps et nous sommes modelés et formés en fonction de qui nous sommes et de la façon dont nous fonctionnons quand nous vivons ces événements. Nous construisons notre corps à partir de la somme de ces informations et notre fonctionnement physiologique en découle. Notre physiologie est la base de nos perceptions, de nos actions, de notre façon de penser et de notre bien-être actuel et futur.

En améliorant notre perception et en créant de nouveaux modes de fonctionnements et de nouvelles capacités physiques, nous saurons de mieux en mieux percevoir et gérer efficacement les stimuli de la vie. Nous allons pouvoir ainsi vivre plus intensément, augmenter notre flexibilité et notre adaptabilité à mieux gérer les stress et à pleinement utiliser nos potentiels.

LES LOBES FRONTAUX ET NOTRE PHYSIOLOGIE

Le cortex cérébral des lobes frontaux est la partie la plus évoluée de notre cerveau. Elle est responsable de l’analyse complexe et est le siège de notre personnalité. Idéalement, chacune de nos expériences y est traitée.

De nos jours, nous sommes en permanence sur-stimulés par des informations physiques, chimiques, mentales et émotionnelles externes et internes. Notre organisme s’en trouve fréquemment débordé. Il ne peut fonctionner qu’en mode “urgence”. Il se bloque alors en mode de fonctionnement physiologique de défense. Les parties les plus primitives de notre cerveau court-circuitent le cortex cérébral frontal et prennent le relais. Les nouvelles expériences vécues ne peuvent plus être traitées par les lobes frontaux, notre cerveau utilise alors les fonctions primaires du corps qui va alors fonctionner en permanence à plein régime. Étant prisonnier en physiologie de stress, nous devenons inflexibles et avons des réactions inappropriées. Nous sommes bloqués dans le passé et agissons, réagissons comme si l’événement traumatisant était toujours en cours. Notre humanité et notre capacité à l’exprimer passent au second plan.

Dans notre “Raum für ent-wicklung” (espace pour l’évolution), nous allons vous aider à augmenter votre conscience corporelle et à apprendre de nouvelles façons de fonctionner pour sortir de la physiologie de défense et croître en tant qu’être humain.